제주올레 이야기 썸네일형 리스트형 [올레스토어] 길을 걷는 당신을 위한 최고의 간식, "간세카카오" 안녕하세요~! 제주올레 입니다! 올레길을 걸으시는 분들 중에는 제주의 멋진 자연 풍경을 감상하기 위해서 걷는 분들도 계시지만 거기에 더해서 다이어트를 위해서 길을 걷는 분들도 계십니다. 지루한 러닝머신을 달리는 것 보다 제주 바다의 시원한 바람을 온 몸으로 느끼고, 풍경을 감상하는 올레길이야 말로 최고의 다이어트 방법이죠. 그런데 길을 걷다 보면 중간에 힘이 떨어져 계속 걷기 벅찼던 경험 다들 한번씩은 있지 않으신가요~?? _으아.. 힘들어라....단거 먹고싶다... 걷는 중간중간 사탕이나 초코바 같은 열량 높은 음식들을 먹으면서 에너지를 보충하는데... 이런 음식들은 사실 다이어트의 적이죠. 블로그 운영자도 체중이 쉽게 불어나는 체질이라 먹으면서도 죄책감이(크흡...) 그래서 다이어트에 도움이 되고, .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 37 다음